viernes, 8 de mayo de 2009

arroz con leche ligero


Este arroz con leche lo he adaptado un poco a mi dieta haciendolo menos calorico espero que os guste.

Ingredientes:1 litro y medio de leche desnatada, 200gr de arroz, la piel de un limon, 1 palo de canela, 150gr de azucar, 2 cucharadas de sacarina apta para coccion, canela en polvo para espolvorear.

Poner la mariposa en las cuchillas y echar en el vaso todos los ingredientes menos el azucar y la sacarina, programar 45min temp 90 vel 1, cuando termine añadir el azucar y la sacarina y programar 10 min temp 90 vel 1, poner en los recipientes y espolvorear de canela.

No hay comentarios:

Publicar un comentario